Du kannst einfach kommen! Keine Anmeldung, keine Verzögerung. Schau einfach beim nächsten Training vorbei. Wenn du vorher eine Frage hast oder konkrete Infos brauchst, schreib uns gerne eine Email.

Ja! Das ist die beste Zeit anzufangen – völlig egal ob du noch nie Rugby gespielt hast. Alle Anfänger werden von Grund auf unterrichtet. Du bist bei uns nicht alleine!

Keine! Du lernst alles beim Training. Unsere Trainer erklären die wichtigsten Regeln Schritt für Schritt. Nach ein zwei Trainingstagen kennst du das Wichtigste.

Nein! Du wirst durch das Training fit. Jeder fängt irgendwo an. Die Trainer passen das Training deinem Level an. Durchhaltevermögen ist wichtiger als Fitness!

Wir trainieren auf dem Sportplatz Brökersfehn in Werlte (Taubenweg 4). Die Trainingszeiten sind unterschiedlich je nach Altersgruppe. Schau auf unserer Startseite nach der genauen Zeit für deine Gruppe!

Das erste Training ist kostenlos! Komm einfach vorbei und schau, ob dir Rugby gefällt. Wenn du danach regelmäßig trainieren möchtest, sprechen wir über die Mitgliedschafts-Details.

Ja! Regelmäßiges Training ist das Fundament. Nur so lernst du die anderen wirklich kennen, werdet ein Team und trainiert mit dem Ziel, später auch Freundschaftsspiele zu spielen. Regelmäßigkeit macht Rugby erst richtig cool!

Nein, nicht mehr als andere Kontaktsportarten wie Fußball. Es gibt strenge Regeln zum Schutz. Trainer unterrichten die richtige Technik. Du trägst Mundschutz. Alle Spieler werden respektvoll behandelt. Verletzungen sind selten und meist nur leichte Prellungen.

Nein. Du wirst fit durch das Training. Der Trainer passt die Intensität an und hilft dir, dein eigenes Niveau zu finden. Nach ein paar Wochen spürst du schon Fortschritte!

Nein! Kleine, schnelle Spieler sind genauso wichtig wie große. Viele der besten Spieler sind nicht die Größten – sie sind clever und mutig! Rugby braucht verschiedene Körpertypen.

Ja! Bei uns trainieren Mädchen in der "Foxes"-Gruppe (U12–U17) und Frauen im gemischten Training (U19+). Frauenrugby wächst weltweit – es ist ein fantastischer Sport!

Nein! Wir haben Gruppen ab 4 Jahren bis 30+. Unsere "Oldies" (ab 30) spielen Break-Rugby ohne harte Tackles – perfekt für Erwachsene, die Spaß am Sport haben!

Nein! Wir stellen dir alles zur Verfügung: Ball, Trainingsutensilien. Du brauchst nur Sportkleidung und einen Mundschutz (kleine Anschaffung). Equipment brauchst du nur, wenn du zusätzlich zu Hause trainieren möchtest.

Hauptsächlich trainieren wir in Gruppen – das ist Teil von Rugby! Aber sprich mit uns, wenn du spezielle Fragen oder Wünsche hast. Wir versuchen, eine Lösung zu finden.

Ja! Komm einfach vorbei und mach mit. Wir zeigen dir alles Schritt für Schritt. Es gibt keine "Zuschauer" beim Rugby – jeder trainiert mit von Anfang an. Unsere Trainer passen das Training deinem Level an, sodass du sofort Teil des Teams wirst!

Schreib uns einfach eine Email an rugby@sparta-werlte.de oder komm zum Training vorbei! Unsere Trainer sind freundlich und beantworten alle Fragen. Du kannst auch auf Instagram (@rugbyspartawerlte) oder Facebook vorbeischauen!