Gemeinschaft
Unterschiedliche Menschen bringen unterschiedliche Stärken mit. Genau daraus entsteht eine Gruppe.
Rugby in Werlte
Schon mal gesehen. Vielleicht noch nie ausprobiert.
Rugby braucht nicht alle gleich
Schnell, kräftig, beweglich oder ausdauernd. Im Rugby werden unterschiedliche Stärken gebraucht.
Bewegung
Laufen, passen und Neues lernen, Schritt für Schritt und im eigenen Tempo.
Etwas Neues
Rugby ausprobieren, ohne vorher alles können oder verstehen zu müssen.
Sieht erstmal ungewohnt aus
Ein ovaler Ball, Pässe nach hinten und Bewegungen, die man aus anderen Sportarten kaum kennt. Was kompliziert wirkt, wird im Training Schritt für Schritt verständlich.
- Bewegungen in Ruhe lernen
- Körperkontakt kontrolliert aufbauen
- Gemeinsam statt allein üben
Wo könntest du mitmachen?
Unsere Trainingsgruppen bieten unterschiedliche Wege, Rugby kennenzulernen und gemeinsam weiterzukommen.
4 bis 12 Jahre
Rugbyflöhe und Rugbyzwerge
Mit Ball, Bewegung und kleinen Spielen die ersten Rugbygrundlagen entdecken.
Mädchen von 11 bis 16 Jahren
Rugby Foxes
Die Rugby Foxes sind eine eigene Trainingsgruppe für Mädchen. Trainiert werden Bewegung, Ballfertigkeiten, Spielverständnis und Rugbytechniken.
Jugendliche und Erwachsene
Offenes Rugbytraining
Jugendliche und Erwachsene trainieren gemeinsam an Fitness, Ballfertigkeiten, Spielverständnis und Rugbytechniken. Die Übungen werden an Alter und Erfahrung angepasst. Körperkontakt wird abhängig von der Trainingssituation kontrolliert aufgebaut.
Ab 30 Jahren
Rugby für Oldies
Die Oldies richten sich an Erwachsene ab 30 Jahren, die Rugby neu kennenlernen oder nach einer Pause wieder einsteigen möchten. Sie nehmen mittwochs am offenen Training teil. Der Einstieg wird an die eigenen Möglichkeiten angepasst. Harte Tacklings werden vermieden, die übrigen Übungen finden gemeinsam mit der Gruppe statt.
Du kannst ohne vorherige Anmeldung zur passenden Trainingszeit vorbeikommen. Für Jugendliche, Erwachsene und Oldies eignet sich besonders der Mittwoch.
So läuft das erste TrainingDein erstes Training
Du brauchst keine Rugbyerfahrung und musst dich vorher nicht anmelden. Wähle die passende Trainingszeit und komm zum Sportplatz Brökersfehn.
Frage zum Training stellen- Sportkleidung und etwas zu trinken reichen aus
- Sag zu Beginn kurz, dass du neu dabei bist
- Die Übungen werden Schritt für Schritt erklärt
Rugby in Bewegung
Ein kurzer Eindruck davon, wie Rugbytraining in Werlte aussieht.
Eindruck vom Training auf YouTube
Beim Laden des Videos werden Daten an YouTube und Google übertragen. Weitere Informationen stehen in unserer Datenschutzerklärung .
Lowland Games Werlte
Ein an die Highland Games angelehnter Mehrkampftag für Vereine, Firmen, Freundesgruppen und alle, die gemeinsam etwas Ungewöhnliches ausprobieren möchten.
- Findling stoßen
- Baumstamm werfen
- LKW ziehen
Komm vorbei oder schreib uns
Für den ersten Besuch brauchst du keine Anmeldung. Wenn du vorher etwas wissen möchtest, erreichst du uns auch direkt.
Training in Werlte
Sportplatz Brökersfehn
Taubenweg 4
49757 Werlte